エクササイズ 関連ツイート
RT @hongmeinu_china: 即効✨
脚痩せエクササイズ💓
本日は、寝る前にベッドの上で出来ちゃう脚痩せトレーニングをご紹介💡
毎日続けて引き締まったほっそり美脚を目指そう💫
マッサージと着圧レギンスを併用するとより効果的です🌟
ぜひ試してみてね🌙*ﾟ…@_natsune_churi 2020/11/17 11:49
背骨にはカーブがあります。
頸椎、胸椎、腰椎のカーブはバレエでは
引き伸ばしますが、まっ平らにはしません…
フラットバックで悩んでいるダンサー達に送る
背骨の理論とエクササイズをご紹介します。
https://t.co/dSvz9Hcgvc@DLSaisato 2020/11/17 12:00
【アクアビクス】って、水中で行うエクササイズ（運動）のことを指します。水を示すアクアと、エアロビクス（有酸素運動）を掛け合わせた造語。身体に掛ける負荷をできるだけ抑えた上での高い有酸素運動効果が期待できるエアロビクスの一種だそうですぅ。美肌も大事だけど運動も大事ですよぉ
@miumiu877 2020/11/17 12:08