牛乳寒天？ないわ～

@bot_ofkanten 2020/11/17 06:13

第1位　豆腐
第2位　ヨーグルト
第3位　きのこ
第4位　しょうが
第5位　納豆
第6位　こんにゃく
第7位　寒天
第8位　もやし
第9位　バナナ
第10位　りんご
第11位　キャベツ
第12位　トマト
第13位　鶏ささみ
第14位　魚
第15位　おから

@kigarudaietto 2020/11/17 08:15

ダイエットにいいおすすめ食品：乾物 乾物の中でも有名な寒天。それ以外にも切干大根、干しわかめ、高野豆腐、かんぴょう、ひじきなどの乾物はすべて低カロリーで食物繊維、カルシウム、鉄分などのミネラルが豊富に含まれているのでダイエットに！ https://t.co/pDWCtzs8ik

@diet_succes 2020/11/17 10:17