ピラティス 関連ツイート
ピラティスで腰痛を悪化させることも？ #腰痛
筋肉トレーニングやストレッチができることで人気のピラティスですが、腰痛の人はかえって悪化させる場合があるので注意が必要です。本来、腰の周りの筋や筋肉を柔らかくし... https://t.co/GCylQzEslt@you_ga05 2020/11/17 09:06
RT @KEI_SOLIDEMO: 明日、11月17日 20時から
MONSTERsJOHN TVアニメch.の
生放送に出演させて頂きます！
いつも僕もジョンさんがピラティスでお世話になってるchieco先生のレッスン風景をお届けします！
家でできる内容になってますので是非…@PokeUna_EMO 2020/11/17 09:15
☆ ランキング ☆
ダイエット史上最も続かなかった運動は？
1位 ジョギング
2位 筋トレ
3位 ウオーキング
4位 水泳
5位 ダンベル体操
6位 ダンス
7位 バランスボール
8位 ヨガ
9位 サイクリング
10位 ピラティス
gooランキング@mo4umo 2020/11/17 08:03