ピラティス 関連ツイート
ピラティスで腰痛を悪化させることも? #腰痛
@you_ga05 2020/11/17 09:06
筋肉トレーニングやストレッチができることで人気のピラティスですが、腰痛の人はかえって悪化させる場合があるので注意が必要です。本来、腰の周りの筋や筋肉を柔らかくし... https://t.co/GCylQzEslt
今日はスポーツジム2時間からのヨガ教室1回目!だけど〜やったのはピラティスだったよ🌸体幹を鍛えるストレッチみたいな?合計3時間の運動💪いい感じで追い込めてるかも✨
@purakone 2020/11/17 12:33
優木まおみ“40歳の艶ボディー”披露に「履いてますか?」とファン興奮 #まいじつ #芸能 #インスタグラム #優木まおみ #美魔女 #エロ可愛い #ピラティス https://t.co/glooWIAy2O
@tiny_motion 2020/11/17 08:01